养生茶作用-荣幸天大药房旗舰店(图)

选购要点

用于泡茶的花草，市面上可购买到的大多是干燥产品。一般而言，经过正式代理的花茶，每一款都会有明确的标记。如果是di一次购买花茶，到有**或口碑不错的商店选购。花茶如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，di一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的，这也是一种经验的积累。购买时可以先比较一下外型，看看花朵是否完整饱满；再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时，

主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。此外，选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉 或潮湿的商品，所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。购买花茶时，每次数量不宜过多，拆封后在3个月内冲泡完毕比较好。此外，一般的商店在你购买时都会提供一些有用的信息和知识，你也可以带回一些说明书之类的手册参考，以后购买就能驾轻就熟了。

蒲公英茶

蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经;促进了消化、催1乳、清血、强健肝1脏、利1尿，改善胆石、便1秘、青春痘、畏寒、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿。

现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素，其钙的含量为番石榴的2。2倍、刺梨的3。2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很强生理活性的硒元素Se。

除此，蒲公英是**的利1尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫1血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝1硬化，增强肝和胆的功能。因此，蒲公英具有十分重要的营养学价值。

玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维1他命，具有活1血调1经、疏肝理气、平衡内1分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血1管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，养生茶作用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。